Rejoindre la liste d'attente
EN DÉVELOPPEMENT · iOS D'ABORD

Apaize ton anxiété,
au moment où elle arrive.

Apaize est une application mobile pensée pour t'accompagner avant, pendant et après les moments d'angoisse. Exercices guidés, suivi émotionnel, soutien humain et présence rassurante de Yumi.

3114 Aide d'urgence · 24/7 · gratuit

L'essentiel en situation de crise reste toujours gratuit.

Dashboard Apaize
LE PROJET

Une app mobile pensée pour
les moments où tout s'accélère.

Apaize réunit exercices guidés, suivi émotionnel, communauté et soutien humain dans une expérience française, éthique et rassurante.

Apaiser une montée d’angoisseSuivre ses émotions et son sommeilRecevoir un soutien humainPréserver sa confidentialité

Données protégées

Hébergement européen, accès limité, aucune revente de données personnelles.

Pensé pour l’anxiété

Des parcours courts pour comprendre, respirer, noter et revenir au calme.

Aide accessible

Le tunnel de crise, les ressources essentielles et le 3114 restent visibles.

Communauté encadrée

Espaces bienveillants, modération, soutien humain et règles claires.

FONCTIONNALITÉS

Tout ce dont tu as besoin,
au bon moment.

Voir toutes les fonctionnalités →

Gestion de crise

Des outils immédiats pour retrouver ton calme quand l'angoisse monte.

En savoir plus →

Suivi émotionnel

Note ton humeur, ton sommeil, tes pas et observe tes évolutions.

En savoir plus →

Exercices guidés

Respiration, ancrage, détente… des pratiques courtes et efficaces.

En savoir plus →

Communauté

Des espaces bienveillants, modérés, pour échanger sans jugement.

En savoir plus →

Soutien humain

Des Anges formés écoutent en tête à tête en toute confidentialité.

En savoir plus →

Une expérience
pensée pour t'apaiser.

  • Un exercice court quand l'anxiété monte
  • Une communauté bienveillante pour ne pas rester seul·e
  • Des repères simples pour suivre ce qui t'aide
  • Une interface calme, lisible, sans surcharge
Exercices guidés Apaize
Communauté Apaize

Apaize arrive bientôt.

Nous construisons actuellement la première version iOS avec des testeurs et des professionnel·les de confiance.